Qu’est-ce qu’un ongle ?
C’est une structure kératinisée qui recouvre l’extrémité des doigts et des orteils. Il est composé principalement de kératine, une protéine fibreuse qui lui confère rigidité et protection.

Quel est le rôle de l’ongle ?

Les ongles jouent plusieurs rôles essentiels :

• Sensibilité : Grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses situées sous l’ongle, ils améliorent la perception tactile.
• Protection : Ils protègent le bout des doigts et des orteils contre les chocs et les agressions extérieures.
• Appui et préhension : Ils permettent de mieux saisir les objets et d’exécuter des gestes précis.
• Indicateur de santé : L’état des ongles peut révéler des carences nutritionnelles ou des maladies sous-jacentes.

Comment tient un ongle ?

Solidement ancré dans la matrice de l’ongle, située sous la peau à la base. Cette matrice produit les cellules kératinisées qui s’accumulent et poussent l’ongle vers l’avant. En outre, les principales parties qui assurent la fixation de l’ongle sont :

• La matrice : Lieu de croissance de l’ongle.
• Le lit de l’ongle : Partie sous l’ongle qui le maintient en place.
• Les cuticules : Petites peaux protégeant la matrice contre les infections.

Comment s’appelle la peau sous les ongles ?

La peau située sous l’ongle s’appelle l’hyponychium. Elle joue un rôle de barrière protectrice contre les infections et empêche les bactéries de pénétrer sous l’ongle.

Comment se passe la repousse des ongles ?

Il ne faut pas oublier que la croissance des ongles dépend de plusieurs facteurs, l’âge, l’alimentation et l’état de santé général.

Par ailleurs, en moyenne :

• Un ongle de main pousse d’environ 3 mm par mois.
• Un ongle de pied pousse plus lentement, environ 1 mm par mois.

Facteurs influençant la croissance des ongles :

Alimentation : Une alimentation riche en biotine, zinc et fer favorise la croissance.
Hydratation : Des ongles bien hydratés poussent en meilleure santé.
Soin des ongles : Éviter les produits chimiques agressifs préserve leur solidité.
Santé générale : Le stress et certaines maladies peuvent ralentir la pousse des ongles.

FAQ – Questions fréquentes sur les ongles

Pourquoi mes ongles sont-ils cassants ?

En effet les ongles cassants peuvent être aussidus à une carence en fer, un manque d’hydratation ou une exposition excessive aux produits chimiques.

Comment accélérer la repousse des ongles ?

Adoptez une alimentation équilibrée, hydratez vos ongles régulièrement et évitez les manucures agressives.

Pourquoi ai-je des taches blanches sur les ongles ?

Ces tâches sont aussi causées par des microtraumatismes ou des carences en zinc et en calcium.

En résumé, comprendre la structure et la croissance des ongles permet de mieux en prendre soin et de favoriser leur repousse. Notamment en adoptant des habitudes saines et en utilisant des soins adaptés, vous pourrez maintenir des ongles forts et en bonne santé.